일상건강정보 썸네일형 리스트형 부신 코르티졸 호르몬 이 녀석이 그날 컨디션을 좌우한다? ● 코르티졸 호르몬에 따라 그날의 컨디션이 좌지우지? 오늘따라 컨디션이 좋아! 오늘따라 컨디션이 영 시원치 않군! 아드레날린이야? 피로물질이야? 간때문이야? 기분탓이야? 물론 심리적, 신체적 반응에 따라그날의 컨디션이 작용하겠죠! 그런데 그 중요한 역할을 하는 녀석이 따로 있다는 것 모르셨죠? ● 코르티졸이 호르몬이 스트레스와 밀접한 상호작용을 하는 이유? 코르티졸은 스트레스에 대응하고 여러 가지 생리적 기능을 조절하는데 중요한 역할을 합니다. 따라서 코르티졸의 수준이 변화하면 조직 및 기관의 상태와 전반적인 컨디션에 영향을 미칠 수 있습니다. 1. 스트레스 방어력 코르티졸은 스트레스 상황에서 증가하여 신체가 스트레스에 대응할 수 있는 능력을 강화합니다. 이과정에서 혈당을 높이고 면역 반응을 억제해 스트.. 더보기 이전 1 다음
